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Un temps pour créer, un temps pour soi
Les fêtes sont là, je vous souhaite des moments simples et chaleureux, des instants pour ralentir, respirer et vous offrir un peu de douceur. Créer, c'est parfois juste cela : poser une couleur, tracer un motif, assembler des fragments et......
- 25 décembre 2025
Le dessin méditatif
Le saviez-vous ? Le dessin méditatif, souvent associé à des pratiques comme le Zentangle, le doodling ou encore le mandala, offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Cette méthode de dessin se distingue par sa simplicité, sa......
- 20 janvier 2025
Que diriez-vous d'allier la création au bien-être ?
Avec l'Art-thérapie, c'est possible ! Ma démarche : vous accompagner dans votre cheminement, vous détendre et libérer votre créativité... La création au service du bien-être ! Créer en s'amusant, apprendre à lâcher prise, laisser......
- 10 janvier 2022
Vous souhaitez pendre des cours d'art ou souhaitez suivre une ou plusieurs séances d'art thérapie ? Prenons contact !